El Programa médico de pérdida de peso de la clínica del Dr. Rafael Navas está diseñado para adelgazar con criterio médico, abordando lo que casi nadie mira: tu metabolismo, tu eje hormonal, tu composición corporal real y los hábitos que están sosteniendo el problema.
El programa comienza con una valoración médica completa y una analítica avanzada para estudiar tu metabolismo, hormonas, composición corporal y marcadores de salud. Con esta información diseñamos un plan personalizado que puede incluir nutrición clínica, tratamiento farmacológico cuando está indicado, suplementación específica y optimización hormonal.
Durante todo el proceso realizamos un seguimiento médico continuo para ajustar el tratamiento y garantizar una pérdida de peso segura, sostenible y basada en la reducción de grasa corporal, no solo en el número de la báscula.
No todas las personas con sobrepeso tienen el mismo problema. Si llevas años haciendo dieta, entrenando o probando diferentes métodos sin obtener resultados duraderos, es posible que exista una causa metabólica u hormonal que esté dificultando la pérdida de peso.
Algunas señales frecuentes son el aumento de peso, la acumulación de grasa abdominal, la ansiedad por el dulce, el cansancio después de comer, la dificultad para adelgazar, la resistencia a la insulina, o los problemas hormonales como la menopausia o las alteraciones tiroideas.
No. Atendemos desde personas con obesidad clínica hasta pacientes con 5 o 10 kilos de más que llevan años sin poder mover. El programa se adapta al objetivo.
Depende del punto de partida y del perfil metabólico. La pérdida media se sitúa entre el 5% y el 15% del peso corporal en los primeros 3 a 6 meses, con tratamiento farmacológico se puede llegar a porcentajes superiores.
No si se hace bien. Por eso el programa incluye una fase de mantenimiento con retirada progresiva, consolidación de hábitos y seguimiento posterior. El efecto rebote ocurre cuando se prescribe medicación sin plan y sin acompañamiento.
No. La pauta nutricional es adaptada a tu vida, tus horarios y tus preferencias. Es una pauta médica, no una dieta de revista. Sostenible por definición.
Lo revisamos en la primera consulta. Algunos fármacos pueden requerir ajuste durante el programa. Trabajamos en coordinación con tu médico de cabecera o especialista si es necesario.
